Jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam permainan rounders?​

Jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam permainan rounders? Berikut ini jawaban atas pertanyaan tersebut.

Cara melempar bola dalam permainan rounders

Cara melempar bola dalam permainan rounders, sebagai berikut:

  1. Melempar bola secara melambung
  2. Melempar bola dengan mendatar
  3. Melempar bola secara menyusur tanah

Cara menangkap bola dalam permainan rounders

Cara menangkap bola dalam permainan rounders, antara lain:

  1. Menangkap bola secara melambung
  2. Menangkap bola dengan mendatar
  3. Menangkap bola secara menyusur tanah

Uraian

Selanjutnya ini merupakan uraian metode melaksanakan aksi melontarkan serta menangkap bola dalam game rounder:

Cara Melempar Bola Secara Melambung

  1. Posisikan tubuh berdiri kira- kira menyamping dengan kaki kiri terletak di depan kaki kanan.
  2. Posisikan Tangan kanan membawa bola terletak di sisi kuping kanan.
  3. Ayunkan tangan dengan membebaskan bola dari tangan kanan dikala terletak di depan atas kepala.
  4. Lemparkan bola yang dilepaskan ke arah atas seperti membentuk parabola.

Cara Melemparkan Bola Mendatar

  1. Posisikan tubuh berdiri kira- kira menyamping dengan kaki kiri terletak di depan kaki kanan.
  2. Posisikan Tangan kanan membawa bola terletak di sisi kuping kanan.
  3. Ayunkan tangan dengan membebaskan bola dari tangan kanan dikala terletak di depan kepala.
  4. Lemparkan bola yang dilepaskan dengan lurus ke arah depan sejajar dengan pundak.

Cara Melemparkan Bola Menyusur Tanah

  1. Posisikan tubuh jongkok dengan kaki kiri terletak di depan kaki kanan.
  2. Posisikan Tangan kanan bawa bola terletak di sisi tubuh bukan di sisi kuping.
  3. Lemparkan bola dengan metode mengayunkan tangan dari belakang ke depan dengan posisi tangan mendekati tanah.
  4. Lemparkan bola dengan cara menggelinding di atas dataran tanah.

Menangkap Bola Melambung

  1. Posisikan tubuh berdiri dengan kedua telapak tangan dirapatkan serta ujung jari- jari dibuka membuat semacam corong.
  2. Posisikan pandangan ke arah atas datangnya bola.
  3. Posisikan tangan yang menangkap bola terletak di depan serta atas kepala.
  4. Tutup jari- jari setelah bolah ditangkap agar bola tidak terlepas

Menangkap Bola Mendatar

  1. Posisikan tubuh berdiri berdiri dengan kedua telapak tangan dirapatkan serta ujung jari- jari dibuka membuat semacam corong.
  2. Posisikan pandangan ke arah depan datangnya bola.
  3. Posisikan tangan yang menangkap bola terletak di depan kepala ataupun sejajar  pundak.
  4. Tutup jari- jari setelah bolah ditangkap agar bola tidak terlepas

Menangkap Bola Menyusur Tanah

  1. Posisikan tubuh jongkok dengan kedua kaki kira- kira dibuka sejajar dengan pundak.
  2. Posisikan kedua telapak tangan mengarah ke depan diantara kedua kaki.
  3. Rapatkan kedua telapak tangan ketika bola yang datang dari menyusur tanah.
  4. Rapatkan kedua telapak tangan ketika bola tertangkap agar tidak terlepas.

Itula penjelasan singkat tentang Cara melempar dan menangkap bola dalam permainan rounders.

Back to top button
error: Content is protected !!